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罗汉果如何泡水

2019-09-13 01:53:40来源:励志吧0次阅读

  罗汉果是我们经常吃的一款美食,可以做成很多的菜品来吃,但是大家知道罗汉果如何泡水吗,看看这篇文章介绍的罗汉果的食用方式,文章还介绍了罗汉果的作用,让我们更加深入的了解了罗汉果,非常不错的一篇美文,值得阅读。

  罗汉果如何泡水

  罗汉果民间俗称“神仙果”,具有很高的药用价值,主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症。既可以内服,也可以外用。据说常年服用罗汉果,能延年益寿。虽然很多人都知道很多人都知道罗汉果是一个好东西,购买后却不懂如何吃,下面我们就来介绍一下罗汉果泡水的基本方法。

  一、罗汉果泡水的基本方法

  1、要选择优质的罗汉果,罗汉果干果外观棕黄色,完整,不裂不破,绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白,不显湿状。拿起罗汉果摇一摇,摇不响为佳。

  2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份,分量的多少取决于水杯,或是水壶的大小,太少则味道偏淡,太多则味道太甜。

  3、就是泡水了,将罗汉果放入水杯或水壶,取沸水冲入,数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎,可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒,有胃病的饮用人可加入点姜片。

  二、注意事项

  1.罗汉果虽副作用很少,但是但是也不可过量饮用,过犹不及;

  2.就算青菜、萝卜过量食用,也会导致身体出现不良反应;

  3.罗汉果茶不可以隔夜饮用。任何食物,在常温下6小时就会开始变质,罗汉果也不例外。

  三、罗汉果的作用

  1、止咳作用

  归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等。又可用于脑水肿,能提高血液的渗透压,降低颅内压,脱水作用强于尿素,且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿,防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压,治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

  2、对肠管作用

  罗汉果健身茶(含罗汉果77.5%,含茶叶15%,含7.5%罗汉果制剂)对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响,但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用,使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用,使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。

  知道了罗汉果如何泡水以后,大家是不是爱上了罗汉果这款美食,吃法很多,还可以作为饮品来食用,经常吃罗汉果还可以止咳,对肠道也有很好的调理作用,所以是适合这类人群多吃的一款美食,没有副作用,不错的健康食品哟。

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