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【香蕉对伤口有什么影响】_a

2020-01-16 12:12:47来源:励志吧0次阅读

在生活中,人们难免会出现磕磕碰碰的现象,所以身体上经常会出现一些伤口,如果身体上有伤口一定要注意保持清洁,避免伤口被细菌感染,如果伤口被细菌感染之后就很有可能会导致伤口发炎,而且身上有伤口一定要注意不可以乱吃东西,那么香蕉对伤口有什么影响呢?伤口愈合期间,要注意少吃辛辣刺激食物,少吃甜食和油腻食物,少吃海鲜,会影响伤口愈合的。要多吃一些蔬菜水果,补充充足维生素,适当吃些瘦肉等,对恢复有好处。香蕉含糖分较多,不宜多吃,对伤口不利。可以少吃一些香蕉,但是不要多吃,因为香蕉中钾离子的含量非常丰富,对伤口有一定的影响,同时对于身体内的电解质平衡也有一定的影响。从营养学的角度来讲,最近您在饮食上要注意调整,尽量少吃一些刺激性比较强的食物,比如说过于辛辣的食物、过于油腻的食物或者是海鲜和烧烤等比较容易引起机体上火的东西,对于伤口的愈合都有不好的作用。平时多吃一些绿色蔬菜,补充维生素、氨基酸以及微量元素等营养物质。多吃一些肉类、禽类以及豆制品和奶制品,补充蛋白质和钙类物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。同时伤口不要挨水,容易引起炎症。针对一般的伤口处理,日常可以吃什么?1.蜂蜜。通过口服蜂蜜的方式可促进伤口愈合。2.西红柿。西红柿含有天然的抗氧化剂维生素C,维C能促进骨胶原的生成,有利于加速伤口愈合,因为维C不稳定,在加工过程容易被分解,所以记得要生吃哦! .猪蹄。猪蹄富含锌和胶原蛋白,锌能加强纤维细胞的功能,胶原蛋白可加速伤口的愈合。但猪蹄的胶原蛋白是大分子物质,并不能被人体直接吸收,而且脂肪和热量较大,不宜过量食用。伤口愈合和个人的身体素质有很大关系,吃香蕉与伤口没有关系。指导意见:、保持愉悦的心情,这一点很重要少吃油腻的食物。油腻的食物不好消化,容易引起便秘,对伤口愈合不利每天保证吃一个香蕉,或一勺蜂蜜,保持便便畅通多吃富含维生素的食物:西红柿,黄瓜。

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